NEUANFANG
INTENSIV-COACHING
Wenn du dich heute entscheidest, beginnt für dich morgen ein neues Leben!
Wie auch immer deine Geschichte aussehen mag, dich geformt und auf deinen Weg geleitet hat – irgendwann einmal kommen wir alle an einen Punkt, an dem wir uns fragen: Wer bin ich eigentlich? Was mache ich hier? Wie geht’s jetzt in meinem Leben weiter? Wie möchte ich leben und wo möchte ich hin? War‘s das jetzt? Was gibt es da noch für mich?
Manchmal begleitet uns auch einfach eine Sehnsucht, eine Unzufriedenheit, ein Bedürfnis nach Veränderung, nach Neuem, nach Aufschwung, mehr Ordnung und Klarheit.
Vor allen Dingen in Zeiten von Krisen ziehen wir oft Bilanz. Wir werden vom Leben wachgerüttelt und herausgefordert – hinterfragen unsere Entscheidungen, unsere Lebenskonzepte und Verhaltensweisen. Manchmal stagnieren wir auch und verharren in einer Rolle, die wir uns über Jahre hinweg angeeignet haben. Diese Zeiten erfordern Mut, Transparenz und Verletzlichkeit.
Und genau hier liegt unsere große Chance!
Die Chance für dich, dein Leben aktiv zu gestalten, neu zu definieren und dir selbst ein Stück näher zu kommen.
Was ist eigentlich mit deinen Wünschen und Visionen?
Wovon möchtest du mehr und wovon darfst du dich befreien?
Wie möchtest du deine wertvolle Lebenszeit füllen?
Und was möchtest du ab sofort lebendig werden lassen?
Ich kenne das, ich war des Öfteren an diesem Punkt in meinem Leben. Das Navigieren durch Krisen, Lebensveränderungen und Neuanfänge sind meine Expertise.
Und daher habe ich ein Coaching Programm für dich kreiert, in dem ich dir zeige, wie du dich von Altem befreist und dein Leben neu, mit Leichtigkeit und Erfüllung, erlebst – mit einem klaren Schritt-für Schritt Plan und individueller Unterstützung.
Hier bekommst du kraftvolle Tools und Methoden zu Mindset, Selbstfürsorge, emotionaler Stabilität und zum Aufbrechen von alten Mustern. Wir navigieren gemeinsam durch deine Krise und Lebensveränderung, schaffen eine innere Ordnung, die dann im außen sichtbar und erlebbar wird.
“Das wahre Leben beginnt nach dem Aufräumen.”
– Marie Kondo
NEUANFANG INTENSIV – COACHING IST FÜR DICH DAS RICHTIGE, WENN....
Du bereit bist, dich von Altem zu lösen und Raum schaffen möchtest für neue Möglichkeiten.
Du einen Enthusiasmus und eine Neugierde mitbringst, für all das, was auf der anderen Seite von Angst und Krise auf dich wartet.
Du müde bist von Dramen und sich immer wiederholenden Geschichten, die dich im Kreis drehen lassen.
Du den Wunsch nach Lebendigkeit, Freude, Sinnlichkeit und tiefer Verbindungen hast.
Du deine wertvolle Zeit und all die Krisen und Herausforderungen für dich nutzen möchtest.
Wenn du Lust auf Wachstum, Veränderung und Neuanfänge hast.
WIE SICH DEIN LEBEN ÄNDERN WIRD
Du ordnest deine Gedanken und Gefühle klar und gehst mit neuer Ruhe und innerer Stabilität durchs Leben.
Du wirst erleben, wie alte Blockaden, Dramen und der innere Druck allmählich verblassen und du mit einem Gefühl von Leichtigkeit, Zuversicht und Freiheit durch deinen Alltag gehst.
Du wirst eine liebevolle, fürsorgliche Beziehung zu dir selbst aufbauen, die dir erlaubt, authentisch zu leben und deine Bedürfnisse in die Tat umzusetzen.
Die Erkenntnisse, Tools und Fähigkeiten, die du im Coaching erlernst, werden zu deinem persönlichen Guide , der dich durch dein Leben begleitet. Er wird dir immer wieder helfen, achtsam und kraftvoll deinen eigenen Weg zu gehen.
DIESE PHASEN ERWARTEN DICH
PHASE 1
DAS FUNDAMENT LEGEN
Du reflektierst deine aktuelle Situation und deine Verhaltensweisen und bringst mit Klarheit und liebevoller Achtsamkeit Ordnung in dein Leben.
Du wirst nach innen schauen, um deine Wahrheit zu entdecken und eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufzubauen.
Du wirst erfahren wie du Selbstliebe und Selbstfürsorge nicht nur intellektuell verstehest, sondern sie tief in deinem Alltag lebst und spürst.
PHASE 2
DEINEN INNEREN KOMPASS FINDEN
Du entwickelst neue, nachhaltige Denk- und Verhaltensmuster, die nicht nur dein Jetzt positiv verändern, sondern die Grundlage für dein zukünftiges Leben bilden und dir neue Möglichkeiten offenbaren.
Du wirst lernen, deine Wahrnehmung zu ändern und mit einer starken Haltung zu navigieren und dein Leben neu zu erfahren.
Du baust ein tiefes Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten auf und findest Orientierung für deinen Weg.
PHASE 3
DEIN LEBEN BEWUSST KREIEREN
Du nimmst dein Leben ab sofort verantwortungsvoll und aktiv in die Hand und setzt deine Visionen und Bedürfnisse in konkrete, nachhaltige Schritte um.
Du gestaltest deinen Alltag mit Intention, Freude und Klarheit, basierend auf deiner inneren Wahrheit.
Du gewinnst das Selbstvertrauen, neue Möglichkeiten zu erkennen und diese bewusst für dich zu nutzen.
INHALTE & INVESTITION
3 Monate intensives 1:1 Coaching
12 x 50 Minuten Sessions via Zoom
Begleitende digitale Worksheets mit Übungen und Anleitungen für die Zeit zwischen den Sessions
Individualisierte Hausaufgaben (wenn gewünscht)
- Diese Investition wird dir langfristige, nachhaltige Veränderungen in deinem Leben ermöglichen, die unbezahlbar sind.
- Das Coaching Programm kann immer verlängert werden, je nach Lebenssituation und deinen Bedürfnissen.
- Was mir wichtig ist: Jeder Call ist zu 100% individuell auf dich angepasst. Mein Ansatz ist holistisch, so persönlich und spezifisch wie möglich.
ERFAHRUNGEN EINIGER TEILNEHMERINNEN
“Wenn du dir nicht die Zeit nimmst, an dem Leben zu arbeiten, das du dir wünschst,
wirst du letztendlich gezwungen sein, viel Zeit einem Leben zu widmen, das du nicht möchtest.”
– Kevin Ngo, Autor
dann buche gerne einen kurzen Call via Zoom mit mir.
FRAGEN UND ANTWORTEN
Ich habe noch nie Life Coaching gehabt und an meinem Mindset gearbeitet. Passt das NEUANFANG INTENSIV-COACHING zu mir?
Wie lange dauert das Coaching Programm?
Wieviel Zeit sollte ich pro Woche einplanen?
Wie läuft das Programm ab?
Das NEUANFANG INTENSIV-COACHING ist in 3 Phasen unterteilt: Das Fundament legen, Deinen inneren Kompass finden, Dein Leben bewusst kreieren.
In wöchentlichen Calls coache ich dich individuell und spezifisch, damit du deine Herausforderungen überwindest, Fragen klärst und innere Blockaden löst.
Zusätzlich lernst du zwischen den Sessions über Worksheets und Übungen.
Für wen ist das Programm NICHT geeignet?
Wenn du denkst, dass dich jemand rettet, Dinge für dich löst oder ein Quick Fix hilft, dann bist du hier nicht richtig.
Wenn du denkst, dass sich die Dinge durch Warten von selbst lösen, du sie verdrängen oder kompensieren kannst. Auch dann bist du hier nicht richtig.
Wenn es dir nicht wichtig ist und zu anstrengend erscheint, Zeit, Energie und Geld in dich zu investieren, für dich loszugehen, für dich einzustehen und keine Notwendigkeit siehst, dich weiter zu entwickeln und zu wachsen. Alles gut! Aber hier bist du nicht richtig.
